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हजारों वर्षों से, आवश्यक तेलों का उपयोग विभिन्न प्रयोजनों के लिए किया जाता है, जिसमें कॉस्मेटिक उपयोग, भावनात्मक उत्थान और आध्यात्मिक वृद्धि शामिल है।

आवश्यक तेलों की शक्तियों का दोहन करने की प्राचीन परंपरा ने कई लोगों का ध्यान आकर्षित किया है, क्योंकि ये पदार्थ पूरे शरीर और मन को कल्याण ला सकते हैं जो अन्य व्यक्ति असंभव मान सकते हैं।

शुद्ध आवश्यक तेलों को ठंडे दबाने और भाप आसवन के माध्यम से वनस्पति पौधों से निकाला जाता है।

अध्ययनों के अनुसार, आवश्यक तेल उन पौधों की तुलना में अधिक उपयोगी और शक्तिशाली हैं जहां से वे आते हैं।

एक बार जब आप आवश्यक तेलों की एक बोतल को पकड़ और सूंघते हैं, तो आप निश्चित रूप से बता सकते हैं कि यह प्रकृति के शुद्ध सार से आता है।

इसके अलावा, किसी भी प्रकार के शक्तिशाली आवश्यक तेलों की एक बोतल पकड़ना स्वास्थ्य बढ़ाने वाले वनस्पति पौधों को साँस लेना, प्रसार, सामयिक अनुप्रयोग, आंतरिक सेवन या मालिश के माध्यम से पकड़ना है।

आवश्यक तेलों का उपयोग सकारात्मक भावनात्मक स्थिति को बढ़ावा देने, शारीरिक कल्याण को बढ़ाने, एक घर को शुद्ध करने, त्वचा को परिष्कृत करने और गहरी और वास्तविक आध्यात्मिक जागरूकता पैदा करने सहित विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।

आवश्यक तेलों को किसी व्यक्ति के लिम्बिक सिस्टम को सक्रिय करने के लिए कहा जाता है, जो मस्तिष्क और स्मृति का केंद्र है। इस प्रकार, वे एक भावनात्मक स्थिति को प्रेरित कर सकते हैं जो सकारात्मक और संतुलित है।

उदाहरण के लिए, ताजा संतरे के छिलके की ताज़ा खुशबू को सूँघने से आमतौर पर आपका वातावरण उज्ज्वल हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आवश्यक तेलों में एक अद्वितीय, सुखद और जटिल गंध होता है जो लिम्बिक प्रणाली को बंद कर देता है।

आवश्यक तेल भी आपकी शारीरिक भलाई में वृद्धि या सुधार कर सकते हैं। आधुनिक जीवनशैली, व्यायाम की कमी, खराब आहार और कई पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों का अनुवाद करती है जो ऊर्जा के स्तर को कम करते हैं।

आवश्यक तेल, साथ ही आवश्यक तेल-संक्रमित पूरक, शारीरिक कल्याण के संदर्भ में अपने सबसे अच्छे और बहाल संतुलन को महसूस करने के लिए आवश्यक समाधान प्रदान कर सकते हैं।

आवश्यक तेल आपके घर को शुद्ध करने के लिए भी उपयोगी हो सकते हैं। घर पर उपलब्ध शुद्धिकरण के लिए अधिकांश रासायनिक सूत्र में हानिकारक तत्व होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।

अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना अपने घर का आनंद लेने के लिए, आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो गंदे सतहों को साफ कर सकते हैं, चिपचिपा गंदगी को साफ कर सकते हैं, काउंटर टॉप में पॉलिश कर सकते हैं, और धीरे और प्रभावी रूप से एक नई खुशबू प्रदान कर सकते हैं।

प्राचीन समय के दौरान, एक स्पष्ट और आकर्षक रंग को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक तेलों को शीर्ष त्वचा देखभाल रहस्य माना जाता था। वापस तो, त्वचा की रक्षा के लिए कोई हानिकारक रसायनों का उपयोग नहीं किया गया था। लोगों ने अपनी त्वचा और बालों को पोषण देने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया। इसके अलावा, कुछ आवश्यक तेल उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

शारीरिक और भावनात्मक कल्याण के अलावा, आवश्यक तेलों का उपयोग गहरी और वास्तविक आध्यात्मिक जागरूकता पैदा करने के लिए भी किया जाता है। कई आध्यात्मिक समारोहों और धार्मिक परंपराओं में धूप और आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है ताकि लोगों को स्वयं से उच्चतर चीज़ों को पार करने और उनसे जुड़ने में मदद मिल सके।

अध्ययनों के अनुसार, आवश्यक तेलों के शुद्ध घटक घ्राण रिसेप्टर्स को सक्रिय करते हैं और मस्तिष्क में लिम्बिक प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, जो भावनाओं, स्मृति और मन की स्थिति से जुड़ा होता है।

आवश्यक तेल आपके आध्यात्मिक अभ्यास और जागरूकता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं; इन अनुप्रयोगों के लिए, आपको केवल तेलों को पतला करना होगा और उन्हें अपनी कलाई पर, अपने कानों और पैरों के पीछे लगाना होगा। आवश्यक तेलों का उपयोग व्यक्तिगत या शांत क्षेत्र में प्रसार के माध्यम से भी किया जाता है।

इस वेबसाइट में, आप विभिन्न शारीरिक प्रणालियों में आवश्यक तेलों की उत्पत्ति और बुनियादी बातों, कार्यों और अनुप्रयोगों के बारे में जानेंगे। आप आवश्यक तेलों की गुणवत्ता के महत्व और आम लोगों के बारे में भी जानेंगे जिन्हें आपको घर पर रखना चाहिए।

वाहक तेलों और आवश्यक तेलों के साथ उनका उपयोग कैसे करें, आवश्यक तेलों की सुरक्षा और विभिन्न आवश्यक तेलों के प्रोफाइल पर ध्यान केंद्रित करने वाले लेख भी होंगे। आप यह भी सीखेंगे कि अरोमाथेरेपी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे किया जाता है, वजन घटाने के लिए और मूल व्यंजनों के साथ तनाव से राहत के लिए जो आप अनुसरण कर सकते हैं। कई अन्य लेख आवश्यक तेलों के अन्य सामान्य उपयोगों से संबंधित हैं जिन्हें आपने संभव नहीं देखा होगा।